Докладний опис
Вітаю! Я Ірина, психотерапевт у методі позитивної психотерапії Н. Пезешкіана. Позитум» у своєму первісному значенні – «позиція, становище» – це те що є, з усіма його мінусами, але й з усіма плюсами. «Людина щаслива й здорова не тоді, коли у неї немає проблем, а тоді, коли вона знає, як їх правильно вирішити» Н. Пезешкіан. У роботі згідно запиту ми досліджуємо та складаємо план роботи та крокуємо до бажаної цілі. Життя наповнене різними подіями. У моїй сім' ї мої рідні хворіли на онкологію, мені довелось прожити чимало труднощів та втрат, та саме психологія мені допомогла справитися. Згодом я не просто прожила та справилась з різними життєвими ситуаціями, але стала спеціалістом у цій темі. Можна бачити одну і ту ж ситацію, але, із різних сторін, життєвий досвід може стати для Вас уроком, бути вашою сильною стороною, або навпаки обмежувати Вас.
У своїй практиці я використовую ефективний метод, схемотерапію. Люблю цей метод він дозволяє зрозуміти різні емоційні включення, реакції і розуміти дизфункціональні схеми які заважають досягти бажаного результату.
Стосунки - це важлива сторона в нашому житті. Вона пронизана нашими емоціями, відчуттями, яка спонукає нас приймати ті, або інші рішення. Якщо присутні труднощі у Вас з партнером на роботі я допоможу Вам вирішити це питання за допомогою ефективного методу - схемотерапії а також емоційно фокусованої терапії.
EMDR- терапія допомагає опрацьовувати травматичний досвід і не тільки.
Можу Вам гарантувати конфеденційність, турботу, професійність, та допоможу краще розуміти себе, а згідно цьому володіти саморегуляцією, мати добру саморефлексію.
Я буду рада знайомству і разом будемо крокувати вперед, бо впевнена, що у кожного є внутрішня сила яку інколи добре "розпалити".
Знаєте, Ви можете спробувати і програти, але не спробувавши, Ви вже програли. Вам вирішувати, страждати без причини, чи по причині, адже, не програє і не здійснює помилки той, хто нічого не робить.
Досвід та методи
- Позитивний психотерапевт
- Схематерапія
- Десенсибілізація та переробка рухом очей (EMDR)
- Когнітивно-біхевіоральна терапія (КБТ/КПТ))
- Емоційно-фокусована терапія
- Арт-терапевт